Eccoci giunti al primo allenamento personalizzato con esercizi specifici per il tuo obiettivo antalgico per dolori alla parte alta del corpo.
Troverai:
Tutti movimenti fondamentali per ritrovare il benessere duraturo della parte superiore del corpo.
Potrai eseguire questa seduta quante volte vorrai, anche tutti i giorni poiché l'obiettivo sarà l'acquisizione del movimento non l'allenamento muscolare.
Una volta che avrai assimilato la tecnica di ogni esercizio potrai passare a seguire lo stesso video in versione fluida.
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